Manfaat Biji Semangka Bagi Kesehatan
- Bersifat sebagai anti-inflamasi yang sangat berguna untuk mencegahperadangan terutama pada ginjal.
- Bersifat diuretik yang berfungsi sebagai peluruh kencing yang ampuhuntuk melancarkan saluran kemih.
- Menjaga kinerja sistem syaraf dan otak.
- Melancarkan sistem pencernaan terutama terkait dengan pencegahansembelit.
- Menjaga kesehatan organ usus terhadap kuman.
- Menjaga kesehatan jantung terutama dalam mengatasi jantung koroner.
- Bersifat sebagai anti-kanker yang berguna untuk mencegah sel kankermenjalar dalam tubuh.
- Melancarkan peredaran atau sirkulasi darah yang berguna untukmencegah dan mengatasi hipertensi atau tekanan darah tinggi.
- Mencegah anemia atau kekurangan darah.
- Penambah tenaga yang juga baik untuk selalu menjaga stamina tubuh.
- Meningkatkan daya ingat dan kecerdasan otak.
Cara mengolah dan mengkonsumsi biji semangka :
* Dibuat kuaci : Jemur biji semangka hingga kering kemudian disangrai
(digoreng tanpa minyak) hingga beraroma harum. Langkah sangrai tidak
butuh waktu lama.
* Dibuat kopi : Caranya sama, yaitu menyangrai biji semangka hingga
beraroma harum (layaknya menyangrai kopi). Tiriskan dan tumbuk
hingga halus. Untuk penggunaan, seduh 1sdm bubuk biji semangka
dengan menambah 1 1/2 sdm gula pasir. Tunggu hingga hangat dan kopi
biji semangka siap diminum.
0 Response to "Manfaat Biji Semangka Bagi Kesehatan"
Post a Comment
tuberebere.com tidak bertanggung jawab atas isi komentar yang ditulis. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE